働きずらさからの転職ナビ

「働きたいけど、自信がない…」発達障害と向き合いながら、自分に合った働き方を見つけた話 どうやって自分に合った働き方を見つけたのかな？「働きたいけど、自信がない…」そんな思いを抱えている方は多いのではないでしょうか。特に発達障害を持つ方々に...

精神障害があっても安心して働ける時代。制度の仕組みを知ることが最初の一歩です 精神障害を抱える方が働く際のサポート制度について、どのように理解すれば良いのでしょうか？今の時代、精神障害を持っていても安心して働ける環境が整いつつあります。多く...

障害者手帳は「就職に不利」ではなく「働きやすくするための武器」。正しい活用法を知ろう 障害者手帳がどのように役立つのか、具体的に知りたいです。障害者手帳って、実は「就職に不利」なんて言われがちですが、実際には全く逆なんです。これをうまく活用...

合理的配慮がある求人の見分け方とは？本当に働きやすい求人の内容を具体的に解説します！ どうやって求人の中身を見極めるの？求人を探すとき、特に「合理的配慮」があるかどうかはとても重要なポイントです。合理的配慮とは、働く人が快適に仕事をするため...

「自分が悪いのかも」と感じていた過去の私へ。パワハラからの転職で見つけた“心が安定する職場”の探し方 どうして自分が悪いと思ってしまうのか、気になりますよね。職場での人間関係に悩んでいると、特にパワハラに苦しむ中で「自分が悪いのかな？」と考...

「もう無理かも…」そんな気持ちになったときに。職場の人間関係に悩んでいるなら読んでほしい記事 職場の人間関係に悩んでいるのは私だけ？職場での人間関係に悩んでいると、ふとした瞬間に「もう無理かも」と感じること、ありますよね。仕事自体は好きなの...

「こんなこと、誰に相談すればいいの？」――職場の悩みは一人で抱え込まなくて大丈夫 誰に相談したらいいのか悩んでいる方も多いのでは？職場での人間関係やハラスメントの問題に直面すると、「これって誰かに相談してもいいのかな？」と悩むこと、あります...

限界を迎える前に知っておきたい5つの対処法 上司との関係に悩んでいるのは、どんな時が多いのかな？上司との関係がストレスの原因になっていると感じること、ありますよね。特に、仕事のプレッシャーやコミュニケーションの難しさが重なると、心が疲れてし...

職場いじめに対する対処法｜我慢せずに行動するためのステップと新しい環境を見つけるコツ 職場いじめにどう対処すればいいの？職場でのいじめは、心身に大きな影響を与えることがあります。あなたがこの問題に直面しているなら、まずはその状況をしっかりと...

心療内科からスタートした転職準備の体験談 心療内科に行くのは恥ずかしい？それとも必要なステップ？転職を考えるとき、心の健康も大切にしたいですよね。特に、心療内科に通うことが転職準備の一環になるなんて、意外に思うかもしれません。でも、実際には...